6個殺精習慣趁早遠離

精子對于男性的生育是很關鍵的,那么你知道男人要怎么保護精子呢?日常有哪些壞習慣會傷害到精子呢?

6個殺精習慣趁早遠離

1、 長時間的騎車或者開車

長時間的騎車或者開車的話對于男性陰囊是很不好的,因為長時間處于開車的狀態。男性的陰囊是一直處于擠壓的狀態的,這樣會直接導致前列腺和男性的精囊腺的分泌受到影響,不僅如此,睪丸長期處于缺血的狀態也是會出現損傷的。

另外,長時間的久坐還會導致男性私處的溫度升高。睪酮的分泌也會因此而受到影響,間接的會影響到精子分泌的質量。功能也會因此而受到影響。

2、 蒸桑拿

男性的精子是受不了高溫的,局部的溫度升高的話會影響到男性精子的生成。有研究表明,男性在蒸桑拿的時候,局部的溫度是會達到39度以上,精子的生成會受到抑制,持續的時間會長達6個月之久。

3、 吸煙酗酒

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長期的抽煙喝酒對于男性的精子也是很傷的,會導致男性的欲望會有所減退。而且還會導致男性的精子發生畸形的可能性大大增加,精子的數量和活力都會下降。

4、 經常吃快餐

由于現代的生活節奏加快,很多男性由于工作的需要,不得不經常的食用快餐。快餐中經常會包含一些油炸煎炸的食物,攝入過多的話對于男性的精子質量有著很不好的影響。

5、手機不離身

有研究表示,手機輻射對于男性的精子也會有損傷,甚至是可以殺死男性的精子。雖然這個說法沒有得到很肯定的證實,但毋庸置疑的是,長期使用手機的話對于男性的精子肯定是沒有好處的。

6、緊身褲和熱水浴

穿著緊身內褲會壓迫生殖器官,導致腺體分泌受到影響,熱水浴溫度高容易使精子受損。

 

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